NYHEDER:   Nyt for medlemmer: [Login]

26-06-2018 Fjernelse af mandler og polypper kan give KOL og astma

13-06-2018 Philips Søvnapnø-rapport 2018 Danmark og Sverige.

12-06-2018 Regeringens nye udspil for fremtidens almen praksis

06-06-2018 Regioner godkender overenskomstaftale.

04-06-2018 Lægeflugt i Sjælland efter Sundhedsplatformens indførelse.

31-05-2018 Nyt international studie om blodpropper

18-05-2018 Nyt dansk studie om diabetes

04-05-2018 Godt medlemsmøde i Aalborg

24-04-2018 Sidste tilmelding til medlemsmødet i Aalborg den 3. maj er 30. april

24-04-2018 Opdatering af hjemmeside

< 10 Nyere

10 til 20 af 348

10 Ældre >

12-03-2018
Snorken: Mænd har biologien imod sig.
 
Professor Poul Jennum forklarer i en artikel i Nordjyske
den 12.03.18 at det evolutionært er svært at forstå
snorken, både fordi snorken kædes sammen med sygdom, men
også fordi vi med lydene afslører vores position, mens vi
er meget
 
I moderate mængder er snorken dog ganske fredelig, og
faktisk passer det, at det ofte er mænd, der larmer lidt
ekstra ved sengetid, fortæller Poul Jennum.
Det skyldes især, at mænds kønshormoner, eksempelvis
testosteron, ændrer deres luftveje, mens det kvindelige
kønshormon, progesteron, omvendt stimulerer
vejrtrækningen.

Vores hormoner er dog ikke det eneste, som afgør, om vi
snorker eller ej.
Derfor er det heller ikke udelukket, at der findes en
løsning til både mænd og kvinder, der får trukket lige
rigeligt med torsk i land ved sengetid.

- Det er også relateret til overvægt, så jo mere
overvægtig man er, jo mere snorker man. Det skyldes, at
der er mindre plads i luftvejene, fortæller Poul Jennum,
som også arbejder som overlæge og leder af Dansk Center
for Søvnmedicin, Glostrup Hospital/Rigshospitalet.

Kvindeligt savværk
Selv om mænd generelt snorker mere end kvinder, betyder
det ikke, at kvinder gennem hele livet fuldstændigt
afholder sig fra en tur til savværket.

Faktisk indhenter kvinderne næsten det forsømte efter
overgangsalderen, hvor mængden af det
vejrtrækningsstimulerende kvindelige kønshormon falder i
kroppen.

- Det begynder egentlig før menopausen, men andelen af
snorkende kvinder stiger cirka fra 40-50 års alderen, og
så kommer de med cirka samme rate som mændene
efterfølgende. Der er simpelthen en forsinkelse mellem de
to køn, siger Poul Jennum.

Snorken kan måske umiddelbart virke som et meget lille
problem, men for nogle kan det være mere alvorligt end
som så.

En fjerdedel af os snorker regelmæssigt, og 30-50 procent
af de regelmæssige snorkere holder faktisk vejret under
søvnen.

Hvis man holder vejret mere end fem gange i timen, lider
man af det, som kaldes søvnapnø, og det kan gå hen og
blive alvorligt, fortæller Poul Jennum.

- Søvnapnø er det ultimative og forbundet med en øget
risiko for hjerte-kar-sygdomme. For at afhjælpe søvnapnø
giver vi folk et CPAP-apparat, som de sover med. Det er
en maske tilsluttet en maskine, der skaber et positivt
luftvejsovertryk, og normaliserer vejrtrækningen, siger
Jennum.